<output id="vjtuz"><sup id="vjtuz"></sup></output>

<acronym id="vjtuz"><li id="vjtuz"><nav id="vjtuz"></nav></li></acronym>
    <big id="vjtuz"><ruby id="vjtuz"></ruby></big>

        <var id="vjtuz"><output id="vjtuz"><form id="vjtuz"></form></output></var>

        產后前幾周精油調養助恢復

        本文Tag標簽:產后護理??

          大部分的女性在產后,仍然是以傳統的方式來坐月子,而比較少注意到,其實精油對女性在產后保養、護理及復原方面也相當有幫助,在這里,我們要向大家介紹幾種適合在產后使用的精油,它們大多都有助于排導、抑菌及促進身體機能恢復。

          在產后第一周,最重要的是要先將堆積體內的惡露排出體外,因此可以使用排導性的精油,例如使用含有專門用來散血的沒藥按摩油,配合按摩手法促進惡露排出;另外,天竺葵、玫瑰有調整荷爾蒙的功能,很適合產后初期使用。

          產后第二周進入調整期,這時可以使用調和霍香的復方精油來做臀浴,以代謝掉體內毒素;并且按摩腹腔、下腹部及子宮部位,進一步幫助排除惡露。產后第三及第四周,主要的護理工作著眼在子宮的收縮,這時可以使用印須芒草、甘松、天竺葵等精油,繼續以泡臀浴及按摩的方式來促使子宮機能恢復正常。

          若是開刀剖腹產的媽媽,要設法讓沉淀在體內、不易被人體排除的麻醉劑加速排出體外,這時可以在傷口許可的情形下(或用防水膠布將傷口處貼好,做好防水措施),以調和沒藥的復方精油來泡臀浴,一方面殺菌,同時幫助子宮收縮。有痔瘡的困擾的產婦,也可藉由臀浴的方式慢慢解除癥狀。此外,在坐月子或之后照顧寶寶的期間,不妨多用橙花、佛手柑等具有激勵作用的精油來做室內熏香、平衡情緒,讓心情愉快平和,以避免過大的情緒起伏及產后憂郁方面的問題。

        還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內回答您!

        丰满人妻中文字幕丝袜美腿乱
        <output id="vjtuz"><sup id="vjtuz"></sup></output>

        <acronym id="vjtuz"><li id="vjtuz"><nav id="vjtuz"></nav></li></acronym>
          <big id="vjtuz"><ruby id="vjtuz"></ruby></big>

              <var id="vjtuz"><output id="vjtuz"><form id="vjtuz"></form></output></var>